Een gezonde levensstijl zonder diabetes
Helaas hebben steeds meer mensen een chronische ziekte zoals diabetes en hart en vaatziekte. Een gezonde levensstijl kan daarom van levensbelang zijn. Als je er alles aan wilt doen om gezond te kunnen blijven is het heel belangrijk om te stoppen met roken, gezond te eten, matig te zijn met alcohol, genoeg bewegen, goed slapen …